Блокаж

Блокаж – техника защиты, когда боксер подставляет под удар часть тела с низким уровнем чувствительности, чтобы безболезненно отразить атаку соперника. Этот тип блокировки ударов принято также называть подставкой или блокингом. Практически все профессиональные тренеры начинают процесс обучения новичков основам бокса именно с изучения блокажа.

Суть этой техники защиты в боксе сводится к тому, что удары противника отражаются путем задействования наименее восприимчивых к болевым ощущениям частей тела. Однако даже заблокированные удары или комбинации с помощью блокажа, все равно выводят боксера из равновесия. Каждое точное попадание наносит серьезный урон.

Учитывая особенности блокажа и тенденции современного бокса, профессиональные тренеры рекомендуют прибегать к применению блокировки этой техники ударов исключительно в крайних случаях.

Пример: Практически все боксеры в супертяжелой весовой категории используют блокаж для отражения ударов противника.

• Что собой представляет блокаж?
• Как правильно выполнить блокаж?
• Почему нельзя слишком часто использовать блокаж в боксе?