Фигуристка Зинина поделилась опытом работы с психологом

Анастасия Зинина, российская фигуристка, выступающая в одиночном катании, поделилась опытом работы со спортивным психологом на фоне проблем с ментальным здоровьем.

«Насколько психологические проблемы могут влиять на карьеру спортсмена? Проблемы возникают тогда, когда появляются мысли: «А вдруг не получится?» Я прорабатывала этот момент с психологом еще год назад, когда была история с коронавирусом и его осложнениями», — сказала Зинина.

Зинина подчеркнула, что после пережитого коронавируса ей было тяжело возвращаться на лед и восстанавливать элементы. Фигуристка отметила, что работа с психологолом помогла направить мысли в правильное русло, чтобы вдохновляться покорять новые спортивные вершины.

Анастатия Зинина профессионально занимается фигурным катанием с шести лет. 17-летняя фигуристка имеет звание мастера спорта России. Была включена в национальную сборную на сезон-2023/24.

Читать также:

• Илья Авербух назвал фигурное катание «гнилым» видом спорта
• Фигуристка Щербакова сняла фото с контрольных прокатов в Санкт-Петербурге
• Букмекерские конторы для ставок на фигурное катание