Основные правила биатлона

Биатлон одна из наиболее востребованных зимних спортивных дисциплин, сочетающая в себе элементы лыжных гонок и стрельбы. В этой статье мы расскажем об основных правилах биатлона кратко.

Виды гонок и дистанция

В биатлоне проводятся как индивидуальные, так и командные заезды. Наиболее популярные виды гонок:

• Индивидуальная гонка — участники начинают заезд с промежутком в 30 секунд и соревнуются в гонке на дистанции 20 км (у мужчин) и 15 км (у женщин). Предусмотрены 4 стрельбища. За промах на стрельбе ко времени спортсмена добавляют минуту, поэтому точная стрельба важнее скорости;
• Спринт — это гонка на дистанцию 10 км для мужчин и 7,5 км для женщин, в которой участники преодолевают две огневые линии. В этой дисциплине скорость играет ключевую роль, поскольку каждый промах на огневом рубеже наказывается добавлением штрафного круга, а не минутами штрафа. Лучшие 60 спортсменов по итогам спринта проходят в гонку преследования;
• Гонка преследования — это соревнование, в котором участники стартуют в порядке, определённом по результатам спринта, и преследуют друг друга на дистанции 12,5 км для мужчин и 10 км для женщин. Старт в пасьюте происходит с интервалом, равным разнице времени между гонщиками в спринтерском заезде;
• Эстафета — командное соревнование, в котором участвуют представители одной страны. В команде 4 биатлониста, которые по очереди преодолевают часть общей дистанции 4х7,5 км (всего 30 км) у мужчин и 4х6 км (всего 24 км) у женщин. Для каждого спортсмена предусмотрены 2 огневых рубежа;
• Масс-старт — в этой гонке все участники начинают одновременно и преодолевают расстояние 15 км для женщин и 20 км для мужчин. В забеге с массовым стартом участвуют 30 лучших биатлонистов, отобранных на основе общего зачета Кубка мира (или Кубка России), а также текущего соревнования, будь то этап Кубка мира, чемпионат мира и так далее.

Кроме того, существуют смешанная эстафета и микст, но их результаты не идут в зачет Кубка мира.

Как проходят гонки

Спортсмены стартуют с разницей во времени (спринт, преследование, индивидуальная) или одновременно (масс-старт, эстафета). По ходу забега они проходят трассу, которая включает в себя несколько огневых рубежей. На каждом из них спортсмен должен остановиться, взять винтовку и закрыть 5 мишеней.

После каждого огневого рубежа спортсмен продолжает движение по лыжне, пока не достигнет следующего. Весь этот процесс стрельба и лыжные гонки повторяется до финиша.

Победителем становится спортсмен, первым пересекший финишную черту (масс-старт, эстафета, преследование) или тот, чье время после подсчетов окажется наименьшим (спринт, индивидуалка).

Огневые рубежи

На протяжении заезда участники преодолевают не только заснеженные километры трассы, но также стараются поразить 5 целей на каждом стрельбище. Количество огневых рубежей зависит от вида гонки и может составлять от 2 до 4.

Стрельба происходит в двух положениях — лежа и стоя.

Когда спортсмен лежит на земле, он стреляет по маркерам в более устойчивом положении. Однако, стрельба стоя оказывается сложнее из-за меньшей устойчивости, что значительно снижает точность.

В дисциплинах спринт, эстафета и «индивидуалка» спортсмены чередуют стрельбу из положения лежа и стоя. В масс-старте и пасьюте первые два этапа проходят в положении лежа, после чего следуют два этапа стрельбы стоя.

Каждая мишень, которая не была поражена, приводит к штрафу. В индивидуальной гонке ко времени плюсуется минута, во всех остальных дисциплинах биатлонист пробегает 1 круг штрафа длиной в 150 метров за каждый промах.

В эстафете у спортсменов также есть дополнительные патроны. Если 5 мишеней не удалось закрыть за 5 выстрелов, биатлонист использует 3 запасные пули. На перезарядку и новый выстрел тратятся дополнительные мгновения. Если спортсмен не закрыл все мишени даже с помощью запасных пуль, он бежит штрафные круги (по количеству незакрытых мишеней).

Огонь по мишеням во всех гонках ведется с 50 метров. Размер мишени 45 мм для «лежки» и 115 мм для «стойки».