Основные правила игры в настольный теннис

19.02.2025 • АВТОР: Евгений Сороговец
Основные правила игры в настольный теннис

Настольный теннис хорош тем, что играть в него можно в любое время года: зимой – в закрытых помещениях, летом – внутри, и на открытом воздухе. Правила настольного тенниса обычно не вызывают сложностей у игроков, поскольку дисциплина вполне простая и понятная. Однако структурировать и упорядочить знания будет не лишним. В этом материале – правила игры в настольный теннис кратко и по делу.

Стол и оборудование

Поединки проходят на прямоугольном столе длиной 2,74 метра, шириной 1,525 метра и высотой 76 сантиметров. Поверхность стола разделена сеткой пополам.

Для игры используются мяч весом 2,7 грамма и диаметром 40 мм, а также ракетки, покрытые особой резиной с одной или двух сторон.

Настольный теннис

Участники матча

Чаще всего в поединке участвуют 2 спортсмена. Также проводятся парные соревнования 2х2.

Цель игры

Главная задача игрока – первым набрать 11 очков либо достичь преимущества в два очка, если счет становится равным (10:10, 11:11 и так далее). Очки присуждаются за успешное выполнение подачи, ударов или ошибки соперника.

Ключевые правила настольного тенниса

Главный контролирующий орган в мире настольного тенниса – ITTF. Организация утвердила официальные правила игры в настольный теннис, она же проводит большинство турниров в мире.

Вы можете изучить полный свод правил от ITTF на официальном сайте организации. Приведем ключевые пункты:

  • поединок состоит из сетов, в зависимости от формата их может быть 3, 5 или 7. Наиболее распространенный формат – 5-сетовый, то есть, игроку для победы нужно выиграть 3 сета;
  • сет состоит из розыгрышей, для начала каждого следующего выполняется подача;
  • игроки выполняют по 2 подачи по очереди. Ранее спортсмены выполняли по 5 подач, но этот формат устарел;
  • партия идет до набора игроком 11 очков или до разницы в 2 пункта – 12:10, 13:11 и т.д. Ранее матчи проводились до набора игроком 21 очка, но с 70-х годов данный формат в официальных поединках почти не применяется;
  • при равном счете (10:10, 11:11, 12:12 и т.д.) игроки выполняют по 1 подаче;
  • игроки совершают по одному касанию ракеткой мячика. Обязательное условие – позволить мячу удариться по своей половине после удара соперника, бить с лета наподобие большого тенниса запрещено;
  • аут засчитывается при попадании шарика в торец стола, стойку, сетку и при вылете за пределы игровой зоны;
  • в парном теннисе подающий и принимающий чередуются, сохраняя строгую последовательность, а члены одной команды выполняют удары поочередно.

Правила подачи в настольном теннисе

Требования к подаче:

  • Мяч нужно подбросить вертикально и не над плоскостью стола;
  • При подаче подающий должен сперва попасть шариком по своей половине, затем – по части стола оппонента;
  • Рука выполняющего подачу спортсмена должна быть выше уровня стола, а мяч – полностью виден сопернику.

Правила счета в настольном теннисе

Игрок получает очко в следующих ситуациях:

  • Оппонент не смог отразить шарик;
  • Игровой снаряд 2 раза кряду коснулся игровой плоскости на половине соперника;
  • Подающий допустил ошибку (неправильная подача);
  • Противник ударил так, что шарик не попал на сторону стола подающего.

Основные нарушения правил

Игроку засчитывается ошибка, если он:

  • Задел стол рукой или ракеткой;
  • Коснулся сетки;
  • Не успел отбить мяч до второго касания стола;
  • Ударил шарик до его падения на стол (игра на лету).

Заключение

Настольный теннис – это игра, которая сочетает в себе простоту и сложность. Овладение базовыми правилами – первый шаг на пути к совершенствованию своих навыков и лучшему пониманию этой дисциплины.

Нашли ошибку? Сообщите нам

Оставить отзыв на эту запись

Комментарии (0)