Отступление

В бою могут быть разные моменты, но боксер всегда должен быстро решать, как действовать дальше на ринге.

Отступление — отход от атак противника на определенное время, чтобы отдохнуть и заставить устать соперника от нанесенных ударов. Оперативное отступления помогает выиграть время, когда ситуация складывается не в его пользу, особенно если соперник сильнее и опытнее.

Выполняется одним из двух вариантов. Первый предполагает контролирование пространства ринга. Боксер не должен создавать противнику благоприятные условия для смещения. При каждом ударе удаляться не дальше, чем на пару сантиметров. Быстрое перемещение отбирает пространство для возможного маневра и лишает энергии.

Второе правило заключается в том, чтобы не делать движений больше, чем этого требует ситуация. Боксер или смещает голову, или делает уклоны корпусом. Но ни в коем случае не рекомендуется делать одновременно оба движения.

Пример: умением вовремя отступать от атак противника пользовался кубинец Теофило Стивенсон. Таким образом он умел найти время, чтобы отразить наступление противников, и начать свою контратаку. Благодаря этой тактике он стал трехкратным олимпийским чемпионом и трижды выигрывал титулы чемпиона мира.

• Что такое отступление в боксе?
• Для чего выполняется отступление в боксе?