Первый российский чемпион UFC Тактаров назвал 4 главных продукта питания

22.03.2021 • 12:06

Олег Тактаров, российский экс-чемпион UFC, составил свой топ продуктов питания.

«Номер один — это яйца. Опустили в кипящую воду, убили всю сальмонеллу, а дальше всухомятку съели. Дальше идут оливковое масло, рыбий жир и кокосовое масло».

Также Тактаров рассказал о полезности семян черного тмина и конопляного масла.

Олег Тактаров является первым чемпионом UFC из России. В 1995 году боец удушающим приемом победил Давида Эббота и завоевал титул. Большую часть жизни боец посвятил киноиндустрии. Одной из его последних ролей стала роль Воеводы в мультипликационном фильме «Конек-Горбунок».

Читать также:

Источник - Инстаграм Тактарова
Понравился материал?
00
Подпишись на наши новости одним кликом:

Нашли ошибку? Сообщите нам

Ваша почта для ответа (необязательно):