Работа ног в теннисе

Работа ног – движения теннисиста, направленные на то, чтобы максимально быть готовым к тому, чтобы переместиться в любую часть площадки, а также предусматривающие оптимальный выбор позиции для подготовки удара.

Если у теннисиста плохо развита работа ног, значит ему сложно будет добиться серьезных результатов в матчах. Даже если теннисист имеет прекрасный удар, но ногами работает плохо, не стоит ждать от него выдающийся результатов.

Для того, чтобы выполнить тот или иной технический элемент, следует в нужное время быть в нужном месте. Спортсмен должен быть мобильным и иметь резкий рывок.

Когда игрок пребывает в открытой стойке, он всегда немного сгибает колени и наклоняется вперед. Вес его тела при этом балансируется на подушечках пальцев ног. Это делается для того, чтобы оперативно сместить тело в нужную сторону и начать движение.

Промокод БК Лига Ставок позволяет получить бездепозитный фрибет после прохождения полной регистрации.