Ответственная игра

Ставки на спорт – популярное современное развлечение, однако для некоторых бетторов оно трансформируется в проблему. Не все игроки способны контролировать свои ставки и эмоции, в результате чего проигрывают много денег, ссорятся с коллегами, родственниками и друзьями, берут кредиты на игру. Политика ответственной игры, которую проводят многие букмекерские конторы, призвана уберечь азартных игроков от развития лудомании (зависимости от азартных игр), чрезмерных рисков и необдуманных действий.

Основы ответственной игры

Ответственная игра базируется на нескольких основополагающих принципах, которые помогают получать от беттинга удовольствие, а не разочарование:

• Ставки — это развлечение, а не способ заработка. Развлечение способно иногда приносить небольшое финансовое поощрение, но нельзя воспринимать беттинг как источник регулярного дохода.
• Не ставить больше, чем можете позволить себе проиграть. Это не значит, что нужно заранее настраиваться на проигрыш. Но играть на деньги, отложенные на срочную операцию, категорически не рекомендовано. Важно определить сумму, которую можно безболезненно проиграть (в неделю, месяц), и не выходить за рамки.
• Не отыгрываться. После крупных проигрышей необходимо делать паузу, а не бросаться отыгрываться на эмоциях.
• Временные рамки. Нельзя тратить на беттинг все свободное время (некоторые тратят даже несвободное). Определите время для ставок и не нарушайте ограничений. Находите время на семью, прогулки, чтение и другие занятия.
• Не ставить в подавленном или приподнятом настроении. Ставки – холодный расчет, который нужно принимать на трезвую (в прямом и переносном смыслах) голову.

Признаки проблемной игры

Самый главный признак проблемы – ставки на спорт перестали приносить удовольствие. Вы ставите с целью выиграть или отыграться, а не просто развлечься. Если заметили за собой подобное – следует сделать перерыв в игре, особенно когда она стала отнимать много времени.

Впрочем, «удовольствие от ставок» – понятие нематериальное. Вот несколько более конкретных признаков того, что с беттингом пора завязывать:

• займы у друзей, родных или банков для заключения пари;
• сокрытие от близких людей факта о том, что играете;
• совершение ставок на деньги, которые были отложены/запланированы на другие цели;
• пренебрежение работой или другими важными делами ради ставок;
• стремление отыграться сразу после проигрыша пари, необдуманные ставки на высокие коэффициенты;
• утрата интереса к другим занятиям.

Как решить проблему

Начать решение проблемы нужно с малого – признаться себе в зависимости отставок. Желательно также рассказать о лудомании близким людям. Попытайтесь найти в своем городе специалиста, который имеет соответствующий опыт работы, и не стесняйтесь обратиться к нему.

Многие БК предлагают инструменты самоконтроля – ограничения депозита, суммы проигрыша, времени игры. Воспользуйтесь опциями, если чувствуете возникновении признаков лудомании. Также можно обратиться к администрации БК с просьбой закрыть ваш счет – на время или навсегда.

Ресурсы и помощь

Если вы чувствуете, что азартные игры выходят из-под контроля, существует множество организаций, которые могут предложить помощь и поддержку:

• Gambling Therapy: Онлайн-консультации и поддержка для людей, сталкивающихся с проблемами азартных игр.
• BeGambleAware: Информационные ресурсы и советы для безопасного участия в азартных играх.