Тренер Овечкина объяснил, почему у капитана «Вашингтона» нет жесткого графика сна

Павел Бурлаченко, личный тренер Александра Овечкина по общей физической подготовке, поделился информацией о том, как проходит подготовка российского нападающего и капитана «Вашингтона» к новому сезону.

Он отметил, что если у человека есть привычка ложиться спать поздно, то нет смысла заставлять его менять свой режим. Овечкин, как глава семьи, уделяет время домашним делам, и его спортивная жизнь должна гармонировать с личной.

По словам Бурлаченко, принудительное изменение режима сна, если это вызывает дискомфорт, было бы ошибкой.

«Если мы будем ломать его жизнь ради каких-то лишних 30 минут сна, когда ему этого не хочется, это будет неправильно», — приводит слова Бурлаченко группа во «Вконтакте» команды Александра Овечкина.

4 января Овечкин забил гол и сделал результативную передачу в матче против «Рейнджерс» (7:4). На данный момент в активе Овечкина 872 гола в регулярных чемпионатах НХЛ, и ему осталось всего 22 шайбы, чтобы повторить рекорд Уэйна Гретцки, который составляет 894 гола.