Тренер по физподготовке — о Валиевой: «У меня качком становится»

Оксана Яшанькина, известный тренер по физической подготовке, высказалась о работе с известной российской фигуристкой Камилой Валиевой, выступавшей в одиночном катании.

Тренер рассказала, что у фигуристки нет упражнений, которых она бы избегала. По словам Яшанькиной, вначале Валиевой было трудно выполнять прыжки, но она всегда выкладывалась на 100% в каждом из них.

«Даже выполняет подтягивания широким хватом, и если раньше мы ставили вес довольно большой, то сейчас уменьшили его вполовину. То есть она так окрепла. Говорю ей: «Ты у меня качком становишься», — поделилась Яшанькина.

Яшанькина заметила, что любимым упражнением Камилы является растяжка. Она сразу приступает к ней после небольшой разминки на валике. Тренер восхищается грацией Валиевой, замечая, что окружающие люди тоже останавливаются, дабы полюбоваться гибкостью спортсменки.

Прогнозы арбитров на фолы, карточки и пенальти