Удар в боксе

В боксе не бывает побед без правильно поставленных сильных и точных ударов.

Удар – логическое завершение атакующих действий. Удары в боксе наносятся с обеих рук. Обычно встречаются боксеры, которые используют чаще левую или правую руку. Большим преимуществом в боксе считается, когда спортсмен обладает сильными ударами с обеих рук – в этом случае оппонентам тяжело предугадать каждое действие соперника.

По направлению удары разделяют на прямые, боковые и нанесенные снизу. Первые два вида выполняются на длинных и коротких дистанциях. Удары снизу в основном наносятся в ближнем бою и более известны как апперкоты. Правилами бокса разрешается наносить удары в область корпуса и головы. Удары, наносящиеся в другие части тела противника, считаются запрещенными и наказываются рефери в ринге замечаниями, предупреждениями, в отдельных случаях – дисквалификацией боксера.

Умение технически выполнить удар позволяет боксеру достичь поставленной цели (в особенности, если спортсмен понимает, какой удар необходимо применить в конкретной ситуации) и максимально приблизить себя к победе в бою.

Пример: сильные удары принесли много побед и титулов Мохаммеду Али, Владимиру Кличко, Майку Тайсону, Ленноксу Льюису и другим известным боксерам.

• Что такое удар в боксе?
• Когда и как наносятся удары в боксе?