Вышагивание

Важным боксёрским элементом является умение вышагиванием сбивать с толку соперника. Чтобы обладать этим финтом, от боксёров требуется отличная физическая и пластическая подготовка.

Вышагивание – передвижение по рингу одной ногой в разные стороны, в то время как другая стоит на одном месте.

Выполняя вышагивание, спортсмен обязан сочетать их с разносторонними наклонами туловища, чтобы окончательно ввести в заблуждение противника. Помимо движений, от боксёра одновременно требуется наносить точные удары для полной дезориентации оппонента.

Пример: Костя Цзю всегда отличался артистичностью. Благодаря частым вышагиваниям ему удавалось заставлять соперников концентрироваться на защите, чтобы не пропустить мощный удар с любой стороны.

При применении вышагивания боксёр обязан смотреть за движениями оппонента. Иногда случается, что вышагивающий спортсмен слишком увлекается финтом, пропуская сильные удары по слабым сторонам тела. Чтобы избежать этого, вышагивание следует выполнять сконцентрировано, проводя при этом опасные атаки.

• Что такое вышагивание?
• Как применяется вышагивание?