Защита подставкой

Этот тип защиты применяется многими боксерами в ситуациях, когда противник проводит акцентированные атаки.

Защита подставкой – боксерский элемент защитного плана, в котором удар на себя спортсмен принимает определенными областями тела – подставляются ладонь, плечо или локоть. Обычно защита подставкой выполняется частью тела, которая находится ближе к бьющей руке.

Для боксера важно обладать отличной реакцией, поскольку начинать блокировать подставными частями тела нужно в момент, когда рука противника уже летит для удара. Это не оставит времени сопернику, чтобы изменить траекторию, приведя его в мгновенное замешательство.

Пример: защита подставкой в большей степени применяют профессиональные боксеры, имеющие за плечами большой опыт. К таковым относят легендарного американца Джо Луиса, который при росте 1,88 метра благодаря защите подставкой блокировал удары более габаритных боксеров, после чего резко выходил в контратаку и наносил победные удары, приносящие ему много чемпионских титулов.

• Что такое защита подставкой в боксе?
• Как применяется защита подставкой в боксе?